Creiem fermament que l’esport és una eina que ajuda a millorar en qualsevol dels àmbits fonamentals d’una persona, tant a nivell físic com emocional. La pràctica esportiva en equip té un doble benefici a nivell personal i, també, a nivell social.

Pel que fa a nivell personal, afavoreix el benestar físic i potencia l’autoestima, a la vegada que ajuda a tenir una bona condició física, millorant la motivació per assolir nous objectius. A nivell social, potencia la pràctica d’habilitats socials a partir de la interacció entre diferents membres de l’equip, així com també augmenta la xarxa social dels/les esportistes.

Per aquest motiu, el projecte esportiu de DOWN LLEIDA inclou la pràctica de diferents activitats esportives:

• Bàsquet
• Futbol sala
• Chikung
• Condicionament físic en col·laboració amb la piscina del Col·legi Episcopal
• Pàdel a les instal·lacions de Padel Indoor
• Gimnàstica artística en col·laboració amb el Club Gimnastic Fedac
• Met Fun a les instal·lacions de Met Fisio